ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଶସ୍ତା ଦୈନିକ ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକ ସଫଳ ହେଉଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି: ସାଇନ୍ସ ଆଲର୍ଟ

ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ପାଇଁ ଯାହା ଭଲ ତାହା ସେମାନଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହୋଇପାରେ। ଏକ ଅଭିନବ ଯୁଗ୍ମ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ସ୍ମୃତି କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
ଗତ ବର୍ଷ ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଚିନ୍ତାପ୍ରବଣ, ବିଶେଷକରି ବିଚାର କଲେ ଯେ ସମାନ ଦୃଶ୍ୟ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣ ପରୀକ୍ଷା ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି।
ଏହି ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ୍ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବିଶ୍ୱର ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ଦୁଇଟି ଶସ୍ତା, ଉଦ୍ଭିଦ-ଆଧାରିତ ଫାଇବର ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ ସାମିଲ ଥିଲା।
ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ସ ହେଉଛି ଅପାଚନୀୟ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଅନ୍ତନଳୀର ମାଇକ୍ରୋଫ୍ଲୋରାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହିପରି ଏକ ପ୍ରକାରର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ହେଉଛି ଇନ୍ୟୁଲିନ୍, ଏକ ଫ୍ରୁକ୍ଟାନ-ଆଧାରିତ ଖାଦ୍ୟ ଫାଇବର। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଫ୍ରୁକ୍ଟଲିଗୋସାକାରାଇଡ୍ସ (FOS), ଉଦ୍ଭିଦ-ଆଧାରିତ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ କମ୍-କ୍ୟାଲୋରୀ ମିଠା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ବୟସ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, କିଙ୍ଗସ୍ କଲେଜ ଲଣ୍ଡନର ଗବେଷକମାନେ 60 ବର୍ଷ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସର 36 ଯୋଡ଼ା ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କୁ ନିଯୁକ୍ତି ଦେଇଥିଲେ।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯମଜ ଶିଶୁଙ୍କୁ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ଦୁଇଟି ଗୋଷ୍ଠୀରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା: ଗୋଟିଏ ଗୋଷ୍ଠୀ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ସ ଯୁକ୍ତ ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡର ନେଉଥିଲା, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗୋଷ୍ଠୀ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ଲେସିବୋ ଯୁକ୍ତ ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡର ନେଉଥିଲା।
ତିନି ମାସ ପରେ, ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ପରୀକ୍ଷାରେ, ଯେଉଁ ଯମଜ ଶିଶୁମାନେ ଇନ୍ୟୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ଫ୍ରୁକ୍ଟୁଲିଗୋସାକାରାଇଡ୍ ଗ୍ରହଣ ବିଷୟରେ ଅଜ୍ଞ ଥିଲେ, ସେମାନେ ଭଲ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଥିଲେ।
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଦୈନିକ ଖାଦ୍ୟ ଫାଇବର ଗ୍ରହଣ ଯମଜଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟାରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଇନୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ଫ୍ରୁକ୍ଟୁଲିଗୋସାକାରାଇଡ୍ ନେଉଥିବା ଯମଜଙ୍କଠାରେ ଉପକାରୀ ବାଇଫିଡୋବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ଥିଲା।
ମୂଷା ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବାଇଫିଡୋବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଦୁର୍ବଳତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
"ମାତ୍ର 12 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖି ଆମେ ବହୁତ ଖୁସି। ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି," ମାର୍ଚ୍ଚ 2024 ରେ ଅଧ୍ୟୟନ ଫଳାଫଳ ପ୍ରକାଶିତ ହେବା ସମୟରେ କିଙ୍ଗସ୍ କଲେଜ ଲଣ୍ଡନର ଜେରିଆଟ୍ରିକ୍ସ ଗବେଷକ ମ୍ୟାରୀ ଏନ. ଲକଲି କହିଥିଲେ।
"ଅନ୍ତନ-ମସ୍ତିଷ୍କ ଅକ୍ଷର ଗୁପ୍ତ କଥା ଉନ୍ମୋଚନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକମାନେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।"
କିଙ୍ଗସ୍ କଲେଜରେ ୟୁକେର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବୟସ୍କ ଯମଜ ପଞ୍ଜିକା ରହିଛି, ଏବଂ ମାନବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଜେନେଟିକ୍ସ ଏବଂ ପରିବେଶର ପ୍ରଭାବକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଯମଜ ଅଧ୍ୟୟନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ମୂଷା ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଉପରେ ପୂର୍ବ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଇନ୍ୟୁଲିନ୍ ଏବଂ ଫ୍ରୁକ୍ଟୁଲିଗୋସାକାରାଇଡ୍ ଭଳି ଉଚ୍ଚ ଫାଇବର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ କୋଲୋନିକ୍ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟାକୁ "ଖାଦ୍ୟ" ଦେଇପାରେ, ଯାହା "ଭଲ" ଜୀବାଣୁକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ମୂଷା ଏବଂ ମଣିଷଙ୍କଠାରେ ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ କିଛି ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ।
ବର୍ଦ୍ଧିତ ପ୍ରମାଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କକୁ ସୂଚିତ କରୁଛି। କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ତଥ୍ୟ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଛନ୍ତି, ଏପରିକି ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଶରୀରର "ଦ୍ୱିତୀୟ ମସ୍ତିଷ୍କ" ବୋଲି ମଧ୍ୟ କହୁଛନ୍ତି।
କିଙ୍ଗସ୍ କଲେଜ ଲଣ୍ଡନରେ ହୋଇଥିବା ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚାଇ ଦେଇଛି ଯେ କିଛି "ମସ୍ତିଷ୍କ-ବର୍ଦ୍ଧକ ଖାଦ୍ୟ" ଖାଇବା ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଦୁର୍ବଳତାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତିବଦ୍ଧ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ।
ଯଦିଓ ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ସ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟର କିଛି ଦିଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ସ୍ମୃତି ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ଗତି, କିନ୍ତୁ ଏହାର କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ଲାଭ ଦେଖାଯାଉନାହିଁ।
ଯଦିଓ ଇନ୍ୟୁଲିନ୍ ଏବଂ ଫ୍ରୁକ୍ଟୁଲିଗୋସାକାରାଇଡ୍ ମସ୍କୁଲୋସ୍କେଲାଲ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ, ଉଚ୍ଚ ଫାଇବର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଗ୍ରହଣ କରିଥିବା ବଡ଼ ଯମଜଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସରେ କୌଣସି ଉନ୍ନତି ହୋଇନାହିଁ।
"ଏହି ଶସ୍ତା, ବିନା ମୂଲ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ଉଦ୍ଭିଦ ତନ୍ତୁ ଏହି ଆର୍ଥିକ କଷ୍ଟର ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ବର୍ଗର ଲୋକଙ୍କୁ ଲାଭ ଦେଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନିରାପଦ ଏବଂ ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ," କିଙ୍ଗସ୍ କଲେଜ ଲଣ୍ଡନର ଜେରିଆଟ୍ରିସିଆନ୍ କ୍ଲେୟାର ଷ୍ଟିଭେନ୍ସ କହିଛନ୍ତି।
"ଆମର ପରବର୍ତ୍ତୀ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଦେଖିବା ଯେ ଏହି ପ୍ରଭାବଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଏବଂ ଅଧିକ ଜନସଂଖ୍ୟାରେ ବଜାୟ ରଖାଯାଇପାରିବ କି ନାହିଁ।"
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଅଧିକାଂଶ ଯମଜ ସନ୍ତାନ ମହିଳା ଥିଲେ। ଯଦିଓ ଗବେଷକମାନେ ଲିଙ୍ଗ ପାର୍ଥକ୍ୟ ପାଇଁ ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଡ଼ିଥିଲେ, ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱୀକାର କରିଥିଲେ ଯେ KCL ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ଚୟନ ପକ୍ଷପାତ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଇପାରେ।
ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ମହିଳାମାନେ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, ଏବଂ ଏହିପରି ଅଧ୍ୟୟନ ଏହି ଉଦୀୟମାନ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଯେ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ହ୍ରାସ ସର୍ବଦା ଏକ ମସ୍ତିଷ୍କ ରୋଗ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା ବାହ୍ୟ କାରଣ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।
ଅନ୍ତନଳୀ ଶରୀରର ଅନେକ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଅନ୍ତନଳୀ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟାକୁ କିଛି ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ସ ଏବଂ ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ ସହିତ ପରିପୂରକ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପଥ ପ୍ରଶସ୍ତ ହୋଇପାରେ।